
Définition du Massage Californien
Définition et bienfaits du massage californien
Les vertus du massage californien apparaissent de plus en plus nombreux aux spécialistes, qui auparavant recommandaient des traitements chimiques à certains des grands maux de notre époque. Une session de massage californien permet de :
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Soulager les tensions (physiques et mentales)
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Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques
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Rééquilibrer la dépense émotionnelle
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Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part
De plus en plus de médecins et de psychologues prescrivent le massage californien comme partie intégrante du traitement de maladies qui auparavant n’étaient traitées que chimiquement :
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l’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie
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les maux de têtes récurrents, la migraine
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les douleurs de dos, la tension musculaire
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le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi
Qui peut bénéficier d’un massage californien ?
Le massage californien est ouvert à tous, quel que soit l’âge. Il est particulièrement efficace pour soulager les actifs stressés, ainsi que les patients après 50 ans souffrant de douleurs chroniques.
Qu'es ce qu'un massage californien
Le massage californien est une thérapie relaxante de l'ensemble du corps. elle est pratiquée par une ou un professionnelle du massage ayant reçu une formation spécifique, et au sein d'un Spa ou d'un centre de massage agréé.
Un massage californien dure entre une et deux heures, durant lesquelles le massé est allongé sur une table de massage, et le ou la thérapeute applique des mouvements tour à tour fluides et vigoureux sur le tissu superficiel de l'ensemble du corps, à l'aide d'huiles aromatiques délicatement appliqués avec les deux mains sur le corps. L'effort du ou de la thérapeute se concentre sur les noeuds de tension du corps du patient ou de la patiente, qui sont les récepteurs et symptomes psychosomatiques du stress que sa vie de tous les jours lui impose. A l'issue de la session de massage californien, le ou la patiente se sent apaisé, détendu, régénéré.